Вы знаете, уважаемые люди, меня сильно огорчает Россия. Вот вы говорите, что все кругом бухают круглые сутки, никто нормально не учиться, все дают друг другу на лапу и т.д. Но что обычно, вы делаете в ответ? Идете пить, не учитесь, не работаете как следует, и даете, ГАИшнику косарь, чтобы тот уже вас отпустил? Может следует меньше ныть, и начать исправляться хотя бы с самого себе? Например не мусорить где попало, учиться прилежно, и не "давать на лапу".  P.S. Просто накипело.
а ещё занялся спортом и хочу знать как научиться на турнике подтягиваться и всё что связано с развитием спины